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닥터 내게 맞는 제품을 찾아줘 !아니벌써 4,205명이 이용했습니다

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몇가지 질문에 답하시고 내게 맞는 다이어트 건강기능식품을 찾아보세요.

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2. 비만유전자 검사결과

  • 검사 여부 유전자 검사를 시행하신 고객님은 시행에 체크, 시행하지 않으신 고객님은 미시행에 체크해주세요

  • FTO(지방량 관련유전자)

  • 폭식 유전자 (BDNF)

  • 식탐 유전자 (MC4R)

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3. 식습관

  • 탄수화물 & 하루 칼로리 섭취량 쌀밥300kcal, 갈비탕 630kcal, 라면600kcal, 칼국수422kcal, 물냉면551kcal, 짜장면796kcal(1인분 기준) 빵380kcal

  • 간식(1회 150kcal기준) 빵380kcal, 크림쿠키150kcal, 아이스크림초콜렛270kcal, 커피믹스48kcal, 100g기준 땅콩575kcal, 바나나81, 사과50, 귤47, 딸기22kcal

  • 기름진음식 하루 섭취량 삼겹살 920kcal, 족발 524kcal, 치킨 552kcal, 수육 802kcal, 돈가스 623kcal (200g 기준)

  • 음주 소주 374kcal, 맥주 102-128kcal, 와인 262kcal, 막걸리 139kcal (330ml 기준)

  • 맵고 짠음식

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4. 생활습관

  • 야외에서 활동 시간 햇빛 쬐는 정도

  • 운동 유산소운동 각 30분 이상 (걷기, 달리기, 자전거타기, 런닝머신, 등산, 수영)

5. 정신건강 (Mental condition)

  • 스트레스

  • 수면

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6. 전신건강(General condition)

  • 배변활동(배변횟수)

  • 혈중콜레스테롤 적정 콜레스테롤 : 총콜레스테롤200mg/dL미만, LDL130mg미만, HDL40mg이상

  • 간 건강 SGOT, SGPT 40unit 이하 정상

  • 부종 붓기

  • 본인에 해당하는 것을 체크하세요 중복체크가능