다이어트 유지는 되는거 같아요

그린미는 특히 고기류 기름진거 먹을때마다 살많이찔가봐 걱정했는데 이거먹고 조금 안심됩니다

지금도 다이어트 중이라 크게 효과도 보고있습니다

효과보고있습니다!굳굳

바디닥터 해봤는데 그린미 추천해주셔서 그린미 구매했어요 아무래도 제가 기름진 음식을 많이 먹다보니 .. 기름진 음식먹고 이거 먹으면 그나마 안심되는 느낌이들어요 먹어보고 괜찮으면 다음에도 또 구매할게요~~

남자가 먹어도 부담없고 좋습니다. 추천받은 건 그린미랑 핑크미인데 일단 그린미만 구매하고 먹고 있어요. 크게 부작용 없고 다이어트보조제라고 의식 안하고 꼬박 챙겨먹고 일주일에 2-3번씩 유산소 같이하고 있는데 아침에 가벼운느낌이예요. 술도 줄이고 있고 전체적으로 만족해서 다먹으면 같이 추천 받았던 핑크미 구매할 생각있습니다.

지금 알바하느라 중간중간에 간식 계속먹고 이모님이 저녁도 차려주시면 먹고 집에오면 또 배고파서 배달음식 시켜먹거든요. 남들은 알바하면 힘들어서 살빠진다는데 저는 찌기만하네요 그린미가 저한테 맞을 거 같아서 샀어요 그린미 먹고 나니까 다른분이 쓴 후기처럼 먹어도 괜찮을거같은 마음이 듭니다.

매일 기름진거 좋아하고,
인스턴트, 야식 즐겨먹는 나에게 딱인
#닥터비알엠그린미

콜레스테롤 낮춰주며
하루 영양소가 들어 있어 비타민 섭취까지 오케이

1일 2회, 1회 1정으로 섭취하면 되니
챙기기도 좋고
알약도 작아 목넘김도 편안하죠

열심히 먹고 날씬해져야지 .
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구입은 요기
http://bit.ly/2YAaqdF
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@_dr.brm
#닥터비알엠 #DRBRM #다이어트자연미 #다이어트그린미 #다이어트레드미
#다이어트핑크미 #다이어트퍼플미 #다이어트보조제 #다이어트보조제추천 #다이어트
#뱃살빼는법 #체지방줄이는법

100%통밀빵 84g + 닭가슴살 110g
이따가 햇살닭 200g 추가로 더 먹을 예정
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저는 유전적으로 콜레스테롤 수치가 높아서
종종 피검사를 해요 ᵕ_ᵕ̩̩ 7월에 했고 10월에도
하려고 했는데 귀찮아서 12월로 미뤘....◔‸◔
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어떻게든 약은 먹지 않으려고 수치를 낮춰준다는
영양제들 챙겨먹고 운동도 하는데 치킨은 포기 못함 ᵕ_ᵕ̩̩
체지방도 감소시켜주면서 콜테수치를 낮춰준다길래
피검사를 앞두고 전문 의사들이 연구하고 만들었다는
말에 솔깃해서 그린미도 추가로 챙겨 먹기로 했어요
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외국 영양제는 먹다보면 알이 너무 커서 목에 걸릴 때도
있는데 요건 알약이 작아서 목넘김이 좋네여 다행쓰
새해 맞이하기 전에 피검사랑 내시경 해야지.. ᵕ_ᵕ̩̩
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비나이다 비나이다 무병장수하게 해주세요????????
인친님들도 건강 관리 꼬옥 하세욤 ☻ັ ◡̈⃝

191119 아침
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5랜만에 올리는 식단,,, 오늘부터 다짐했습니당 먹는 거 그냥 다 올리기로????
요거트 유통기한 지났지만 이틀은 머... 괜찮자나요? ㅎ 단백할시간도 날짜 다 지나서 두 개 까서 먹어줬어용 맨날 아껴먹다 날짜 다 지나서 버리는 사람 나야 나????
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그리고 요즘 하루에 두 번씩 꼭 챙겨먹는 그린미???? 전문 의사분들이 연구하고 만드셔서 더 믿음이 가요????
녹차추출물이 체중 감소 기능성 뿐만 아니라 콜레스테롤을 감소시켜주는 효과도 있대서 잊지 않고 꼭 먹어주고 있어요 알약 크기도 작아서 목넘김도 너무 편해요! 벌써 한 달째 꾸준히 먹어서 그런가 몇 개 안 남았당 ????????
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????닥터비알엠 다이어트 그린미 @_dr.brm
????매일 바이오 요거트 플레인 @freshmaeil
????단백할시간 딸기, 레드 @dietshin79

요즘 남자들도 다이어트 보조제 많이 먹는다길래 가격도 괜찮아서 그냥 혹시나 해서 샀어여 ㅋㅋㅋ
야식중독인 저한테 그린미가 맞는 거 같아서 먹고 있는데 밥 먹고 이거 먹으면 뭔가 죄짓는 느낌 씻는 기분이랄까? ㅋㅋㅋㅋ
아저씨같이 배가 많이 나왔었는데 야식 먹으면서 안심되는 건 처음이네여